Анна Седокова
Экс-солистка группы «Виа Гра» Анна Седокова решила продемонстрировать подписчикам результаты своего похудения. Певица решила «взяться за себя» 7 августа: с этого момента каждый день она активно тренировалась и следила за рационом питания.
«Видели бы вы мое лицо, когда я подходила к зеркалу и видела там свое отражение. 73,5 кг картошечки, спагетти, хлеба, булочек и всей вкуснятины. И я сказала себе: достаточно», — поделилась Седокова.
Анна Седокова показала результаты похудения
Звезда рассказала, что исключила вредную пищу и теперь ежедневно проходит не менее десяти тысяч шагов, каждый день увеличивая нагрузку. Седокова сообщила, что за 2,5 недели она уже похудела на 5 килограммов: «Каждый день в 7 утра на пробежке, я знаю, что не могу себя подвести».
В качестве доказательства эффективности своего метода 39-летняя певица опубликовала фото в купальнике «до» и «после». Седокова подчеркнула, что останавливаться на достигнутом не собирается: «Я еще в середине пути».
Читайте также: Седокова — откровенно о браке: «Секс всегда длится по два часа».
